经期的女性是可以少量的吃些柚子。因为柚子富含维生素以及多种微量元素，可以补充女性经期所流失的营养成分，更加有助于女性经期身体恢复，避免出现虚弱无力的现象。但是柚子属于生冷的食物，而且食用过多容易导致体内痰热，所以并不建议多吃。女性在经期应该多喝些热汤热水和富含优质蛋白的食物，这样可以保证经血流通通畅。