月经推迟7天以内算正常，正常情况下月经提前或者推迟1周都属于正常现象，月经推迟的原因考虑是情绪或工作压力过大。另外，可能是经常熬夜等导致，通过休息、放松心情等就可以改善月经的情况。如果有性生活，没有使用避孕药或避孕套等避孕措施，这可能是怀孕导致的月经推迟，可以用早孕试纸，或抽血化验血HCG的数值确定是否怀孕。月经推迟7天以上没有怀孕，考虑可能是内分泌失调引起的月经紊乱，也可能是子宫内膜受损导致。如果经常服用避孕药，也容易引起月经推迟等，可以抽血检查激素六项，还需要通过B超检查，看子宫内膜的情况，根据具体情况合理调理。