来月经可以吃胶原蛋白吗

2019-09-19 10:43

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来月经可以吃胶原蛋白吗
01:11

语音内容

来月经可以吃胶原蛋白,月经是子宫内膜脱落而形成的,体内胶原蛋白丢失较多,子宫内膜的覆盖需要大量的胶原蛋白,补充胶原蛋白对身体非常有益。胶原蛋白具有美颜养肤的作用,经期服用后可以使皮肤更加有弹性、细腻有光泽,胶原蛋白有补气养血的作用,经期服用后可以改善头晕、乏力等症状,预防贫血,对于平素气血亏虚、经量稀少的女性尤为适宜。如果平素经血量较多、体质偏热的女性,需要适量食用,不要过多的食用,以免出现经血量更多、经期延长或淋漓不尽等症状,建议最好是经期结束2-3天后再食用为宜。

分享:

61

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张晓莉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved