骨折患者在经过正确治疗后三个月左右就可以丢掉拐杖，患者就可以做一些简单的训练，运动进行锻炼肌肉，恢复肌紧张力。在骨折期间不要进行运动，以免造成二次伤害。患者在此期间可以多补充一些钙质，能够更好地促进骨质的恢复。在饮食上多吃一些清淡的饮食，多吃一些高维生素，高蛋白的物质。平时也可以多到外面进行晒太阳，也是可以进行补钙的。