如果是由于鞋底过硬，或者走路过多导致的脚底长水泡，可以用碘伏消毒，用消毒针将水泡刺破，再擦红霉素软膏。选择大小合适软底，软面的鞋，这样可以防止水泡的发生。如果是真菌感染导致的，那么考虑是脚气，可以用足光散加水按1:40的比例稀释后泡脚，然后擦克霉唑软膏。选择透气性好的鞋，保持脚部干爽。饮食注意，辛辣的食物不要吃。