正常情况下，宝宝六个月以后就可以吃小米粥的，可以给孩子做山药小米粥，杏仁小米粥，小米富含维生素b1，b12，有助于大脑发育，另外加上山药以后还有助于调节孩子胃肠消化功能，所以说小米粥是一道不错的辅食。宝宝消化功能比较弱，容易出现消化不良症状，平常要多给孩子吃一些清淡，容易消化的食物，像肉类，甜品尽量给孩子少吃，容易加重胃肠负担，不容易消化。