胀痛看出现在什么部位，如果是腹部胀痛，首先腹部有膨胀的感觉，膨胀的同时伴有轻度钝痛，通常是由胃肠道疾病导致的，胃肠消化不良，腹部受凉，不洁饮食均可以引起。根据情况可以去医院查血，B超检查。注意休息，避免吃一些难以消化的食物，豆制品以及产气多的食物。饮食清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。