性生活好处
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性生活好处
张亚兰主任医师首都医科大学北京妇产医院
擅长: 各种妇科常见病和疑难病的诊断，具有丰富的临床经验，尤其擅长各种妇科良性肿瘤如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、不孕症、生殖道畸形（阴道纵/斜隔、先天无阴道等）等疾病的手术治疗，对于各种生殖道损伤和脱垂的修复、张力性尿失禁等手术治疗有着相当丰富而独到的临床经验。
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和谐健康的性生活可改善睡眠，在同房的过程中精力投入，各种腺体分泌增强，然后会感觉疲惫，所以很快入睡，提高了睡眠的质量。夫妻双方会感觉身心愉悦，有利于肉体情感的交流，促进夫妻感情的交流，体内各种分泌腺分泌增多，增强细胞活力。同时可以防止衰老，良好规律的性生活，皮肤比较好，光滑有弹性，但避免性生活过于频繁。
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