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若开车时出现腰痛，可以通过以下方式进行缓解： 1、保持良好坐姿：开车时出现腰痛与久坐存在直接联系，所以在开车时腰痛，可以通过调整坐姿，如佩戴腰托或在腰后垫软垫...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/07/15 播放（90829）
"经常开车出现腰痛，主要由于长时间保持坐位导致腰肌劳损，腰椎的退变、损伤出现疼痛，要针对病因采取相应的缓解办法。首先，要避免的长时间的坐位，不要长时间开车，开车30-40分钟就...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25 收听(19999)
"腰疼首先建议去医院做腰椎X线或腰椎核磁共振检查，排除腰椎间盘突出引起的腰痛，或者腰椎管狭窄、腰肌劳损等来明确诊断。治疗上，腰疼最基本的治疗是进行腰背肌功能锻炼，练习小燕飞、五...
毕春强│中国中医科学院广安门医院
2020/04/26 收听(85022)
一开车就腰疼，说明有可能是几方面原因：在开车的时候属于长时间坐姿，保证坐姿标准可以减缓腰部疼痛，但是由于开车时间较长，仍然会使得腰部的软组织、间盘、韧带等组织损伤，从而引发腰部...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/11 收听(78304)
"开车腰痛不舒服，比较常见的原因是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损。注意观察有无合并下肢麻木或者放射性疼痛，有助于辅助判断病情。可以及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步判断。如果考...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/08/08 收听(28403)
"针对开车所导致的腰疼，可以采取如下的处理措施。1、患者首先要去除掉诱发因素。建议患者在开车间隙，一定要多起来活动，不要再继续处于长期蜷缩、坐立，而且臀部受到震动的环境下。在此...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(73438)
"对于病人有开车有腰部疼痛的情况，一、见于长时间开车不注意坐姿，从而导致了腰部肌肉的劳损，及腰肌筋膜炎的情况。主要是腰部两侧有明显的酸胀疼痛，并且出现这种情况以后的治疗，主要以...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/07 收听(75189)
"开车的时候腰痛不舒服，可能是存在腰肌劳损、腰椎间盘突出或者腰椎退行性疾病。尤其是长期开车的人，腰椎间盘突出的可能比较大。首先，疼痛明显的情况下可以暂时给予止痛药，比如洛芬待因...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/27 收听(84705)
"经常开车腰痛不舒服可能是腰肌劳损，腰椎的骨质增生退变，另外也可能是腰椎间盘突出等疾病。还是需要及时到骨科找医生面诊一下，医生结合查体初步的分析。如果是考虑腰椎间盘突出的问题，...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/20 收听(84154)
对于开车腰疼怎么办、怎么解决好，首先要让腰部彻底休息，禁止长时间开车，一般要休息3-4周左右。平时可以睡硬板床休息，不可以睡非常软的床。可以使用一些非甾体类消炎药对症处理，包括...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30 收听(21655)
"产妇腰疼的原因一般是由于妊娠期间造成的脊柱负荷过重产生的腰部肌肉的劳损，或者是腰椎间盘膨出、突出等所造成的，又因为产妇属于特殊的人群，所以不能够给予口服药物或者静脉输液的治疗...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/05 收听(10493)
"痛经出现腰痛，最大的可能是子宫后屈后倾位，刺激后腹膜而引起腰痛，可以在出现痛经的时候采取俯卧位，并且在腹部下可以放热水袋，可以有效的促进血液循环，使月经血流出得更顺畅，并且缓...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/17 收听(91094)
02:11
女性生理期腰部疼痛可通过以下方法缓解： 1、用手轻揉腰部，用手在腰部自上向下轻揉，力度适中，否则会发生腰椎小关节病变； 2、热敷关元穴，关元穴位于...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/02/09 播放（79266）
"腰痛最经常使用的治疗方法就是针灸治疗而且针灸治疗的应用范围非常广泛，不管是腰间盘突出、腰椎横突综合征等腰椎疾病引起的腰痛，还是筋膜炎、腰肌劳损等软组织疾病引起的，都有很好的效...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06 收听(23219)
"在月经期间出现腰部的疼痛，可以通过热敷的方式，温度在45℃左右进行局部的湿热敷，每天2次，每次15分钟，就可以缓解腰部的疼痛。同时也可以通过按摩的方式，轻轻的按摩每次为15分...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/22 收听(55114)
01:42
生理期出现腰部疼痛，常用以下几种措施缓解疼痛： 1、休息：应以卧床休息为主，尽量减少坐起或离床活动，以避免对腰部肌肉、韧带等组织造成损伤，进而缓解腰部疼痛；<...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/12/17 播放（52496）
"经期腰疼只能先做对症处理，女性在月经期由于子宫内膜的剥脱，形成经血需要经阴道排出，常常伴有子宫的收缩。有些女性因为子宫收缩可以表现出下腹部疼痛，下腹部坠痛，还有些女性表现的就...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/26 收听(46807)
01:46
急性腰疼缓解疼痛的方法主要包括以下几种： 1、休息：患者出现急性腰痛，最常用的处理方法是卧床休息； 2、戴腰托：患者无论站位、坐位、躺位，均可戴腰...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/08 播放（63884）
"病人开车后小腿出现酸痛的临床症状，可以通过以下几种方法缓解：第一、推拿、按摩治疗：病人可以自行挤压小腿肌肉，缓解小腿肌肉紧张、痉挛，减轻酸痛的临床症状，也可以由专业的按摩医师...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/09 收听(29935)
长时间开车而出现腰疼的症状，首先避免长时间的开车，避免久坐，避免久站，避免长时间的弯腰，卧床休息，给予腰部的理疗，或者外用氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛的症状。如果疼痛的比较严重，可...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/07 收听(13330)
