如果长期开车，由于腰部长期保持一个姿势，导致腰部肌肉活动过少，会引发腰部后方肌肉、韧带的损伤，产生无菌性炎症，不需要用抗生素治疗。患者表现为腰部酸痛，活动后加剧，如果症状不是非常重，休息后可以缓解，应该注意休息，不要长期保持一个坐姿，症状较重的可以贴膏药，如骨通贴膏等，也能起到活血、止痛的作用，同时应该加强腰部肌肉的锻炼，还可以通过做腰部推拿、正骨等理疗来缓解腰痛。
如果症状未见明显缓解，患者需要完善相关检查后明确病因，因为腰痛的原因有很多，包括椎间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄等。如果影像学表现也很重，很有可能需要进行外科手术治疗。