月见草吃了是有一定副作用的，如可以引起身体上火。女性在月经期吃月见草是要影响月经，主要引起月经量增多，而引起贫血或月经期延长的。另外就是未成年人不能吃月见草的。考虑是与其生长发育有关。月见草的好处较多的如促进脂肪代谢，滋润皮肤，还有减肥的作用。另外具有抗感染，抗凝血，降血脂，控制血压，预防心脏病和中风等。不过也不能过量食用哦。