女性在排卵期的时候可以做B超或者是排卵试纸监测排卵。如果B超显示卵泡到1.8-2.0cm的时候可以隔天同房1次。如果排卵试纸检查显示有强阳性，一般在24小时后排卵，可以练习两天同房。在排卵期同房后，可以用枕头垫在臀部下面，使臀部抬高，时间约半小时，可以增加精液在阴道内的停留时间，因此增加怀孕的机会。