2018-09-25 19:19
脚骨折吃什么好的快
脚部的骨头还是比较多的,包括踝骨、跟骨、距骨、跖骨、楔骨、趾骨等等。以上诸骨如果发生了骨折,首先应该考虑骨折的对位对线情况,尤其是波及关节面的骨折,更要求解剖复位,以减少日后发生创伤性关节炎的可能性,在此基础上讨论吃什么才更有意义。发生骨折以后,应该加强营养,合理膳食,多食用植物蛋白,比如豆制品以及鱼肉、禽类以及蛋类含蛋白质比较丰富的食物。多食用白菜、芹菜、韭菜等纤维素比较多的食物,多配合新鲜的水果、青菜;间断喝骨头汤,并且要注意多晒太阳,以增加钙的吸收与转化。