引起口腔溃疡的原因有很多，最主要的是免疫力低下，缺少维生素，多吃蔬菜水果，如苹果，芹菜、菠菜，胡萝卜等，或者直接服用维生素B。平常注意定时定量饮水，保证睡眠时间，充分休息。已经发生口腔溃疡的症状，可用双氧水含漱，吃点甲硝唑和阿莫西林，忌辛辣，不要饮酒喝咖啡，不要吃生冷或过烫食物，注意口腔卫生，一般3天左右即可痊愈。