赖氨酸是人体必需氨基酸，人体自身无法合成，只能通过外界补充，赖氨酸对人体有巨大的作用，它能够促进脑垂体自然分泌生长激促进骨骼生长，并使骨骼强劲，所以长高离不开赖氨酸，可以给孩子吃一段时间赖氨酸磷酸氢钙颗粒。另外要加强锻炼，平常多让孩子晒晒太阳，多参加户外活动，有助于钙的吸收，促进骨骼的生长。