泡面吃多了，有以下危害：第一种，泡面中含有的物质无法满足身体所需要的营养，吃太多泡面，容易使身体处在不平衡状态，长期这样可能会导致消瘦。第二种，泡面中含有一些添加剂，吃太多泡面容易致使中毒。第三种，泡面中的酱包，油脂比例很高，长期吃泡面容易发胖。第四种，泡面中不具有足够的膳食纤维，长期吃可能会导致胃病。