20个月宝宝食谱有什么

2018-10-08 17:35

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 20个月宝宝食谱有什么
01:22

语音内容

20个月的宝宝生长发育还是相当快,所以仍然应该供给足够的能量和优质蛋白质,优质蛋白质应该占每天总蛋白质的1/2-1/3。此时乳牙虽已逐渐出齐,但是咀嚼功能仍然较差,食物宜细、软、烂、碎为主。最好每天仍然给予1-2杯的豆浆或者配方奶粉,采用各种食物如鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等,建议每天3次正餐加1-2顿的点心、1次水果。具体食谱如下:早餐牛奶、糖、馒头、鸡蛋;上午9点可以给苹果;中午12点可以吃软饭、碎肉、碎菜、油少许;下午3点可以吃豆浆、甜饼干;下午6点可以吃挂面、碎鱼、番茄、少许油;睡前9点给1次配方奶粉。

分享:

73

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
李艳梅的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved