安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从排卵期结束后的第一天，到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期，也就是在月经来前的一周属于排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期相对要可靠，这是因为卵巢在一个月经周期中，先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前的这一段时间一般不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就会相对比较安全，但是也不会绝对的可靠。因为安全期跟每个女性的最长周期、最短周期、经期开始的时间都有关系。安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，也会延后，此时安全期的判断就会变的无效。判断安全期只能减少怀孕的概率，不能作为常规性的避孕方法。