体检之前几天最好不要健身或进行高强度的体力劳动。用药物或者特殊饮食相配合的健身对体检的影响自不必说。如果只是单纯的健身和锻炼，同样会对体检的项目和指标产生影响。大的运动量会使谷丙转氨酶（ALT）和肌酸激酶等非病例性增高；而高强度的锻炼和摄入蛋白质过多都有可能造成尿蛋白的分病理性升高；同样，高强度运动会使体内丢失大量水分和矿物质，使钾钠等离子浓度下降，而血清学指标等上升。因此，体检前还是应该避免剧烈运动。