首先要注意保暖，戴口罩。其次，用药宜选择糠酸莫米松鼻喷剂或者布地萘德鼻喷剂喷鼻，鼻炎宁颗粒或者鼻渊通窍颗粒口服，标准桃金娘油肠溶软胶囊或者桉柠蒎肠溶软胶囊口服，抗生素宜选择大环内酯类，如罗红霉素胶囊或者克拉霉素口服。鼻腔冲洗器洗鼻子。最后，要经常锻炼身体，增强体质，尽量忌烟酒辛辣刺激性饮食，多饮水。