碧生源减肥茶属于功能性保健类的用品。主要功效具有减肥的作用。多适用于成人服用，不适用于哺乳期妇女、儿童和青少年。喝碧生源减肥茶时建议减肥的朋友应长期服用。骤停骤减，都会影响减肥的效果，而且出现反弹等情况，可能会发生便秘等不良反应。在用碧生源减肥茶时，要注意适当的运动，清淡饮食，不要进食油腻性较大的食物，适当的多喝一些白开水，不要熬夜，注意休息。