牙齿是口腔的重要组成部分，也是人体的重要器官，如果牙齿不好，会影响咀嚼功能，加重胃部负担，严重的会影响社交功能。保护牙齿重要的是好好刷牙，控制牙菌斑，这也是重要的自我口腔保健方法。平时注意不吃甜食，不吃过冷过热的食物，以免刺激牙神经。对于新萌出的六龄齿，可以进行窝沟封闭保护牙齿。也可以对恒牙进行涂氟保护。