糖尿病患者的如何饮食?
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糖尿病患者的如何饮食?

潘永源主任医师首都医科大学宣武医院
擅长: 内分泌科各种常见疾病的诊治以及疑难内分泌综合征的诊治,如糖尿病及其并发症、甲亢、甲减、高血压、骨质疏松、高尿酸血症、肥胖等疾病。
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糖尿病患者除了积极用药控制血糖外,还应定期地参加体育锻炼以及控制饮食,控制饮食的总热量以及体重,减少脂肪,尤其是饱和脂肪酸的摄入量,应增加食物中纤维含量,多吃高纤维类的食物,平时饮食食盐应控制在每天六克以内,尤其有高血压的患者,而且不推荐糖尿病患者饮酒,少吃水果,少吃高糖类的食物,可以多吃一些粗粮。
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