植物神经功能紊乱常见的原因有经常焦虑和抑郁、长期的睡眠不规律、经常的长时间低头导致颈椎出现问题压迫刺激植物神经中枢，从而导致植物神经功能紊乱。治疗首先要生活方式和心理调整，包括不熬夜、不劳累、不饮酒、不喝咖啡浓茶等。另外还要不生气、快乐而平静的心态、乐观的情绪，并针对引起植物神经问题的病因进行干预，比如规律睡眠、规律饮食、规律运动，改变长期长时间低头姿势做事的习惯，不焦虑不抑郁。最后使药物治疗，可以口服B族维生素如甲钴胺、复合维生素B以及谷维素等。也可以请中医望闻问切四诊辩证，使用中药治疗。