森田疗法既是一种治疗各类神经症性障碍的心理治疗方法，也是一种适宜于大众的生活态度其中心思想是顺其自然，为所当为。通俗地说，就是不管今后会发生什么，我现在该做什么就做什么。疑病症就是怀疑自己患了某种重病，即使通过各种检查排除了疾病，但患者仍不相信，综合呈惶呈恐，坐卧不安，反复检查。那么，根据森田的理念，不管自己得了什么，尽量做自己该做的事，对患者是有较好的治疗效果的。