饭后可以喝水，但要适量，因为如果吃含有淀粉的食物，就会引起腹胀的症状。建议也可以少量多次饮水。饭后喝水会冲淡胃酸，并且容易患肠胃炎，建议最好饭后半小时再饮水。饭后少量喝点当做漱口是可以的，大量喝水的话会影响食物的消化，并且建议饭后喝温开水，尽量少喝冰水、凉水。最好是饭前喝水，因为饭后喝水会造成肠胃消化负担。