落枕脖子痛是因为睡觉的姿势不良，受到寒冷的刺激而引起斜方肌出现痉挛，而引起的肌肉水肿，炎症出现的疼痛。一般可以局部热敷治疗，可以到专业的中医理疗科去作中医艾炙治疗和拔火罐治疗。如果疼痛非常明显，可以考虑服用塞来昔布胶囊消炎镇痛。如果肌肉挛缩引起脖子活动受限，可以考虑做一个颌枕套的颈椎皮牵引治疗，静脉可以用脱水止痛药物，应该效果比较好。