手上受伤了以后是可以吃鱼的，但是一般来说不主张吃鲤鱼，因为鲤鱼是中医所说的发物，所以不建议吃，其他的鱼都能吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质，有利于促进伤口的愈合和身体整体康复，适当的吃一些是有好处的。吃鱼的同时还需要吃一些蛋白质高的食物（如鸡蛋、牛奶，肉类）和含维生素和微量元素丰富的水果（如苹果、猕猴桃），以补充身体的营养。