贫血是临床常见的症状，其中最常见的是营养性贫血，儿童、育龄期女性和孕妇最常见的贫血是缺铁性贫血，但是，贫血并非均为缺铁性贫血，因此，若出现了面黄、乏力、食欲减退、头晕、心慌等贫血症状，建议就诊血液科，完善检查以明确贫血的原因，以对因治疗。针对缺铁性贫血，饮食上多吃含铁的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、木耳、香菇等，可能改善轻度缺铁性贫血。若贫血重，单独饮食调整不能纠正，需要口服铁剂规范治理，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。月经引起的缺铁性贫血需要长期维持治疗，并监测铁蛋白等指标。