发热，喉咙发炎，全身酸痛，这些是上呼吸道感染的表现；主要原因是受凉，熬夜，劳累，淋雨造成自身防御能力下降，造成病菌感染，出现咽喉部粘膜，充血，水肿，咽喉痛，发热等表现。建议你首先是注意休息，多喝水。吃易消化，富含维生素食物，增强体质。可以应用复方氨酚烷胺片，牛黄消炎片治疗；如果是有咳嗽，黄痰，需要增加阿莫西林治疗。如果效果不好，建议检查血常规，明确原因，然后调整药物治疗。