腹股沟疝的发生多和腹壁肌肉薄，还有长期慢性的腹内压增高有关，预防主要是解除腹内压增高的原因，比如说长期慢性咳嗽，便秘，排尿困难等等，衣着上避免穿紧身衣裤。适当的锻炼腹壁肌肉。