苦笋的功效与作用
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苦笋的功效与作用
刘朝霞主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院
擅长: 胃镜、肠镜的无痛诊疗，以及肝硬化、黄疸、肝性脑病、上消化道出血、脂肪肝、酒精性肝病、急慢性胰腺炎、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、慢性腹泻、糖尿病及其他疑难病的诊疗。
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苦笋对人体有以下功效:1.调节血糖，降低血压，血脂，预防心血管疾病。2.开胃健脾，促进肠胃蠕动及胃液的分泌，促进食欲。3.加速胆固醇代谢，减少致癌物质在肠道内停留时间，排除体内毒素，预防癌症。4.美容护肤，抗氧化，防止黑色素沉淀，预防色斑及皱纹的产生，延缓衰老。5.吸附油脂，降低肠胃黏膜对脂肪的吸收和积蓄，抑制饥饿感。
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