小叶增生不会自愈，小叶增生是一种常见疾病，是由于体内的雌孕激素分泌异常所导致，一般不用过于担心，即使长期存在，也不会导致患者出现明显的不适，并且也不会发生恶变。
另外，有少部分患者会出现增生严重，这时就会出现乳房的胀痛，尤其是在月经前比较明显，在月经后症状可逐渐减轻，甚至是整个月经期间症状都会很重，这时可以去医院的中医科口服中药进行治疗，常用的药物有乳癖消或者是逍遥丸等。
部分小叶增生的患者还需要积极的调整饮食结构，例如尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过于辛辣的食物，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，同时还可适当增加体育锻炼，以调节体内的激素水平。