患者常年有肠炎就需要及时去医院的消化科或者是胃肠功能科进行相关检查，例如胃镜、肠镜、血常规、自身免疫抗体等，以除外器质性病变。
如果没有明显的肠道病变，可以通过调理饮食结构进行控制症状，例如平时尽量不要吃过于辛辣的食物，常见的有辣椒、生姜、大蒜等。
尽量不要饮用含有酒精的饮料，也不要吃难以消化的饮食，例如腌酸菜、腌腊肉等，同时还可以适当多摄入优质的蛋白，例如新鲜的鱼肉和虾肉等。
必须充分的摄入富含维生素和纤维素的水果及蔬菜，都有助于缓解症状，必要时也可以去正规医院的中医科使用中药进行调理。平时还需要适当的增加体育锻炼，以增强身体的体质。