大豆肽粉的功效与作用有以下几种：1.可以促进蛋白质，降低血压，血脂和胆固醇。2.可以调节血糖，促进血液循环，脂质代谢。3.可以改善人体的吸收及消化功能，改善小肠组织结构。4.可以润肠通便，改善肝脏功能，有养肝护肝的作用。5.可以抗疲劳，增强抵抗力及免疫力。6.可以抗氧化，还有保湿的作用。7.还可以促进能量代谢，有减肥功能。