小儿便秘如何预防?

女, 3岁 2017-09-01 13:30

病情描述:

孩子总是便秘,严重的时候7天都没有大便,想问问医生一般小儿便秘如何预防?

郝宏文
郝宏文主任医师北京中医药大学东方医院

擅长: 治疗呼吸系统疾病,如咳嗽、咽炎、扁桃体炎、肺炎、鼻窦...

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预防便秘首先应该养成良好的排便习惯,平时饮食多以粗纤维类的为主,可以适当的饮用含有益生菌的酸奶,多饮食,多锻炼身体,少吃煎炸类的食物,饮食以碳水化合物为主,不要过多的摄取肉类。

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