男性不育如何预防？
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男性不育如何预防？
陈武山主任医师中国中医科学院望京医院
擅长: 男性不育症、无精症等；急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺囊肿、前列腺癌等：性功能障碍：阳痿、早泄、不射精、性欲低下等；各型妇科疾病：不孕症、闭经、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、更年期综合症等。失眠，高血压，糖尿病，结节，囊肿，脾胃病，冠心病、中风、白癜风、牛皮癣心脑问题甚至肿瘤血液病等中医全科疑难杂症。
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现在人生活压力大，身体疲劳，而且经常不爱活动，遭受辐射等情况，会影响男性的生育能力，导致精子质量的下降，应注意平时避免过频的性生活，不要穿紧身衣裤，避免高强度的辐射，适当地进行运动，饮食上多吃一些含有优质蛋白，含锌的食物，不要泡热水澡。
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