拔罐减肥有效，它可以刺激肥胖者迟钝的自律神经，增加能量的消耗。按照中医理论，它可以疏通经络、刺激相关的穴位，将脂肪燃烧分解，快速消除体内多余脂肪，调理五脏六腑，同时调理女性内分泌紊乱，是一种比较安全有效的纯物理减肥方法。