一般来说足外翻也叫拇外翻，老百姓也叫大脚趾矫畸形。治疗方法首先是避免穿高跟鞋，一定穿松软宽大的布鞋，可以防止拇外翻的发生和发展。如果症状比较轻，可以在第1-2趾之间加硅胶矫形垫夜间配戴，起到矫形的作用。如果拇囊炎明显可以热水泡脚外涂百多邦药膏。畸形比较重，就需要手术治疗比如拇内收肌健切断术，还有截骨手术，都是可以治疗好的。