胃疼一般提示胃的炎症可能性大。建议饮食尽量规律一些，不要过饱或过饥，尽量吃温热的容易消化的食物，不要吃辣椒，不要吃太凉的食物，不要喝酒和饮料。另外，生活规律、不要熬夜、不要过度劳累、注意肚子的保暖也非常重要。胃病大多不需要吃药，通过饮食和生活的调理可以逐渐恢复正常。如果胃疼明显，可以口服雷尼替丁和铝碳酸镁改善症状。但是如果症状反复加重或者迁延不愈，最好做个胃镜检查。