经常泡脚可以解除疲劳，还有利于睡眠。在泡脚的时候加红花，适用于心脑血管疾病。对于血液循环不好，肢体麻木，跌打损伤，妇女闭经等症状有很好的治疗效果；泡脚时加入生姜可以治疗风寒，感冒风湿，类风湿，脚凉等症状；在泡脚时加盐可以缓解腿脚肿胀，适用于高血压患者；加艾叶适用于咳嗽，哮喘，呼吸道疾病等症状，可以缓解气管炎，支气管炎等疾病。