不想吃东西可能是患有消化不良，消化不良会出现反酸、腹胀、胸闷、嗳气的症状。经常吃油腻、难以消化的食物后，就会出现食欲减退。可以吃健胃消食片进行调理，也可做胃镜，根据医生的建议进行治疗。不想吃东西可能患有病毒性肝炎，病毒性肝炎发病初期会出现突然的食欲下降，比较厌油腻，还会出现全身乏力、疲惫、尿液变深的症状，可去医院进行肝功能检查。也可能是精神因素导致的，经常处于消极、紧张、不安的状态，就会影响食欲。要排除是否由疾病引起，如果身体状态良好，可以改变一下饮食结构。少吃油腻、难以消化的食物，多吃水果、蔬菜，适当做些体育运动，就可恢复正常饮食。