一般情况下阴道正常分娩后，阴道有可能会有点松弛，不过产后二到三个月左右，大部分会恢复到孕前的状态，不会影响以后正常性生活质量的。如果产后恢复时间短或者少部分人2-3个月还没有完全恢复，可以通过做以下动作提高盆底肌功能，一定程度上会起到缩阴的作用。常见的方法有提肛缩阴法，排尿中断法，每天坚持，六个月以内应该会有明显效果的。