孕33周小腹底部疼痛，主要与增大的胎儿开始下降出现压迫有关，再就是有可能与耻骨联合分离有关，提醒孕妈们不要长时间保持一个姿势，经常变换有助于缓解。同时，建议注意休息；合理饮食；睡觉时尽量采取左侧卧位，两腿间可以放一个枕头；坐着时腰部放一个靠背；站立时两腿用力要均匀，不要提重物；加强孕情监护。如有异常情况，请及时去医院就诊。