母乳是婴儿生长发育所需的天然食物。母乳含有50%的脂肪，还含有婴儿成长所需的所有营养成分和抗体。前奶较清,脂肪含量少,而后奶中脂肪含量高，肉眼可见颜色发白、质地稠厚，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪。哺喂母乳可以促进母亲的子宫收缩，促进子宫复旧，所以哺喂母乳是对宝宝和母亲都有很大益处。