怀孕期间吃了田鸡，如果没有不适，但问题不大，平时注意定期做好孕检即可，怀孕期间尽量得不吃或者是少吃田鸡，因为里边含有较多的寄生虫。怀孕期间注意营养多样化，多吃些有营养，如鱼类，肉类，蛋类，奶类等，含蛋白质，含纤维素高的食物，平时也要适当的多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是多吃芹菜，白菜等，有效地减轻怀孕期间便秘的风险。怀孕期间注意好好休息，不要太劳累，放松心情。