经常便稀，需要找一下具体的病因。从中医方面来讲，很有可能是脾胃阳虚的表现，还会伴随患者经常性的怕冷、四肢冰凉，可以服用理中丸进行调理。脾胃气虚，也会出现慢性的腹泻。脾胃气虚还会伴随气虚、乏力、面黄肌瘦、经常出虚汗、饮食不佳等表现。这种情况可以服用四君子丸。另外，还要排除消化系统的器质性病变，如肠道的一些慢性疾病（如结肠炎、肠道感染、肠道占位肿瘤等）。