吃增肌粉的副作用
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吃增肌粉的副作用

朱翠凤主任医师南方医科大学深圳医院
擅长: 糖尿病、肥胖症、肾脏病、肿瘤、儿童自闭症、抑郁症、红斑狼疮等代谢免疫性疾病及围手术期和危重症患者的临床营养研究和诊疗,熟练掌握婴幼儿童、孕产妇、老年人、运动员等人群的营养保健及诊治(食疗与药膳)。
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增肌粉是天然唇天然提取支撑的物质,是没有副作用的,使用过程中建议患者咨询专业人员来使用。增肌粉中含有大量的蛋白质,在现代生活是一种常用于男性女性健身增加肌肉的极为有效的保健食品。它能为机体在短时间内提供大量的能量和蛋白质,但是并不能代表多多益善。食用增肌粉应该保持在正常且合理的范围内,同时应该搭配合理的运动,否则非但不能起到健身的效果,还会增加脂肪的堆积引起肥胖。
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