免疫力高就是说明身体免疫系统对外来病原微生物的排斥反应很大，容易导致过敏反应，引起身体不适。若是病毒入侵，可以引起自免性肝炎，导致自身不适。因此，若是存在免疫力高，建议定期复查免疫系统，例如淋巴细胞、CD4、CD8等细胞功能。平时需要避免辣椒等刺激性饮食，多吃清淡易消化食物，宜吃瓜果蔬菜，补充维生素，坚持每日30分钟锻炼，保持充足睡眠。