中医治疗失眠方法很多，针灸、中药都可以。在辨证施治的基础上，针灸的基础方是：百会、四神聪、太阳（双）、风池（双）、风府、神门（双）、内关（双）。重度失眠还可以加劳宫（双）。中药可以选：远志、菖蒲、夜交藤、酸枣仁、地龙、牛膝、郁金、柴胡、玫瑰花等。也需要辨证加减。还要嘱咐患者要有正常的作息，尽量少熬夜，适度运动，调节心情。