羊水栓塞是一种比较严重的妊娠反应综合征，一般死亡率较高。大多数是由于生产时，羊水突然进入母体血液而出现异常。平时放松心情，不要给自己太大的压力，注意保持生活规律，定期做好产检，一般问题不大，不用过于担心。整个孕期一定要加强营养，多吃些含钙含蛋白质高的食物，同时也要适当地锻炼身体，晒太阳，促进各种营养元素的吸收。